Tag

wod

in Fitness

Power Workout #12

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! En? Wat vond je van de vorige Power Workout? Was ie pittig of prima te doen? Deze…

in Fitness

Power Workout #11

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Heb je de vorige Power Workout overleefd? Good for you! Dat was echt een nasty one om te…

in Persoonlijk, Selena

Steps to Happiness #4

Steps to Happiness is mijn nieuwe blog over de zoektocht naar geluk! Tijdens mijn scriptie ben ik in een diepe put beland waarbij ik me gestrest, moe en vooral heel slecht voelde. Langzaamaan probeer ik uit deze put weer te…

in Fitness

Power Workout #10

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Het is weer tijd voor een nieuwe uitdaging! Klaar om fit te worden? Vandaag gaan we eerlijk…

in Fitness

Het leed dat CrossFit heet

CrossFit.. De meeste mensen die mij kennen weten inmiddels wel wat het inhoudt. Voor anderen is het nog onbekend terrein. Vandaar dat we vandaag een blogje gaan wijden aan ‘het leed’ dat CrossFit heet. Zelf ben ik ongelooflijk fan van…

in Fitness

Power Workout #7

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen woonkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Vandaag gaan we een korte workout doen van 10 minuten! In deze 10 minuten probeer je zoveel…

Close