Tag
Sporthorloges zijn hip, hot en happening. De meeste mensen die bewust bezig zijn met een gezonde levensstijl hebben vaak wel een sporthorloge of activity tracker. Heel cool, zo’n ding, maar hoe weet je nou welke sporthorloge bij jou past? Dus,…
De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel…
BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Weer terug van weggeweest! Ben je klaar voor een uitdagende workout? Wij in ieder geval wel! Dus…
“Die vrouw lijkt wel een man”, “Dat kan echt niet zoveel spieren”, “Dat is niet vrouwelijk”, “Bah” en ga zo maar door.. Daar zat ik dan. In de campervan in Australië samen met mijn beste vriendin op de camping. Het…
De BFF is de persoon die jou overtuigd om naar de gym te gaan. Die ervoor zorgt dat jij met je luie kont van de bank af komt. De BFF is de persoon die jou door je workout heen sleept of juist…
CrossFit.. De meeste mensen die mij kennen weten inmiddels wel wat het inhoudt. Voor anderen is het nog onbekend terrein. Vandaar dat we vandaag een blogje gaan wijden aan ‘het leed’ dat CrossFit heet. Zelf ben ik ongelooflijk fan van…
Vandaag hebben we weer iets leuks voor jullie in petto! Op 10 en 11 juni staat hét netwerk- en lifestyle event in Utrecht gepland en jij kan erbij zijn! Dit tweedaagse event vindt plaats in de Jaarbeurs. Op een oppervlakte…
De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel…
BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Vandaag gaan we voor een korte workout van vijf rondes. Herhaal de oefeningen vijf keer en dan ben je…
Op fora staat zoveel geschreven over anabole steroïden en meestal gaat het alleen over de positieve effecten. Helaas zit er ook een keerzijde aan waar men niet graag over spreekt. En dat is jammer! Het is belangrijk dat deze keerzijde ook…
Leuk dat je een kijkje komt nemen op onze blog! Wij zijn Denise en Selena, de oprichters van Fulltime Healthy. Wij laten zien hoe wij onze fulltime baan combineren met een healthy lifestyle. Via onze blog hopen wij jou te kunnen inspireren met onze tips en tricks. We wensen je veel leesplezier!Over ons