Tag

Strong

in Fitness

Het leed dat CrossFit heet

CrossFit.. De meeste mensen die mij kennen weten inmiddels wel wat het inhoudt. Voor anderen is het nog onbekend terrein. Vandaar dat we vandaag een blogje gaan wijden aan ‘het leed’ dat CrossFit heet. Zelf ben ik ongelooflijk fan van…

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #9

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

in Fitness

Power Workout #1

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Deze workout kost maar 25 minuten van je tijd, maar is krachtig en effectief! Volg de stappen…

Close