Tag

Snacks

in Food, Snacks

Snack: Geroosterde kikkererwten

Op zoek naar een snelle, gezonde en voedzame snack? Denk dan eens aan geroosterde kikkererwten! Kikkererwten zijn zeer veelzijdige peulvruchten; je kan het eten als gezonde koolhydraatvariant of als vleesvervanger, je maakt er een heerlijke hummus of salade van of…

in Food, Snacks

Snack: Post Workout Brownies

Vandaag delen we weer een heerlijke recept van Fit Men Cook, namelijk de Post Workout Brownie! Deze snack is lekker, gezond en ook nog eens ideaal als post workout snack. Wat wil je nog meer? 😉 Het bereiden van deze gezonde…

in Food, Snacks

Snack: Notenparade

Noten zijn een gezond tussendoortje, mits je ze (net als alle andere voedingsmiddelen) met mate eet. De combinatie van eiwitten en koolhydraten zorgt ervoor dat voeding zwaar te verteren is. Dit betekent voor ons lichaam dat het een hoop energie…

in Food, Snacks

Snack: Ei-muffins

Waarom ei-muffins? Omdat ei-muffins makkelijk te maken zijn en ook nog eens heerlijk smaken! Warm zijn ze het lekkerst, maar je kan ze prima in de koelkast bewaren of zelfs invriezen. Zo heb je altijd een lekkere snack om mee te…

in Food, Snacks

Snack: OrangeFever

Op zoek naar een gezond en makkelijk tussendoortje? OrangeFever it is! Dit tussendoortje is perfect voor warme dagen. De ingrediënten beschermen je huid en zijn ook nog eens goed voor je stofwisseling! OrangeFever kun je drinken als een smoothie (handig…

in Health, Voeding

Het fruiteetmoment

Fruit is gezond! Het wordt aangeraden om elke dag twee tot drie stuks fruit te eten, maar weten we eigenlijk wel waarom? Fruit bevat veel vezels, vitamines en mineralen en is daarom essentieel voor ons lichaam. Voedingsvezels zijn erg belangrijk voor…

Close