Tag

Healthy

in Food, Snacks

Snack: Notenparade

Noten zijn een gezond tussendoortje, mits je ze (net als alle andere voedingsmiddelen) met mate eet. De combinatie van eiwitten en koolhydraten zorgt ervoor dat voeding zwaar te verteren is. Dit betekent voor ons lichaam dat het een hoop energie…

in Food, Health, Voeding

Hoe zit het met brood?

Brood is een voedingsmiddel waar de laatste tijd veel commotie over is geweest. Is brood nu wel of niet goed voor je? Kun je er nog met een gerust hart van genieten of kun je het toch maar beter links laten…

in Work

Gezonde gadgets voor op werk

Fulltime Healthy staat voor een gezond leven in combinatie met fulltime werken. Gelukkig zijn wij niet de enige die nadenken over hoe je dit kunt bereiken, want er zijn uitvinders die gadgets verzinnen die je leven op kantoor ook een…

in Food, Lunch

Lunch: Courgettebootjes

Wil je net als ik meer groente eten? Dan zijn de courgettebootjes een goede, voedzame én lekkere optie voor jou! Bereidingstijd * 20 minuten Wat hebben we nodig voor 2 porties? 1 grote courgette 1 potje tomatenpuree (zonder suiker!) 4…

Close