Welcome-Block-2
Categorie

Food

Welcome-Block-2
Categorie

Health

Welcome-Block-2
Categorie

Work

Welcome-Block-2
Categorie

Fitness

Welcome-Block-2
Categorie

Travel

Welcome-Block-2
Categorie

Lifestyle

in Fitness, Reviews

Hoe wordt hardlopen leuk?

Hardlopen is één van mijn minst favoriete bezigheden. Toch is het voor mij wel belangrijk dat ik een soort vorm van cardio doe. Niet alleen om strak te blijven, maar ook om fit te blijven en om mijn uithoudingsvermogen op…

in Fitness

Power Workout #11

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Heb je de vorige Power Workout overleefd? Good for you! Dat was echt een nasty one om te…

in Health, Voeding, Work

Meal prep voor werk

Je hebt het vast weleens op het internet voorbij zien komen: meal prep. Meal prep is een handige manier om je fitte lifestyle te behouden en niet te zwichten voor al die ‘slechte’ snacks en maaltijden. De naam zegt het al: je…

in Food, Lunch

Lunch: Love For Green Pasta

Who doesn’t love pasta!? Helaas is het eten van een pasta niet altijd gezond, vandaar dat we vandaag een pasta recept delen die wél binnen jouw healthy lifestyle past! En hij is nog eens lekker ook! Met deze pasta heb…

in Persoonlijk, Selena

Steps to Happiness #4

Steps to Happiness is mijn nieuwe blog over de zoektocht naar geluk! Tijdens mijn scriptie ben ik in een diepe put beland waarbij ik me gestrest, moe en vooral heel slecht voelde. Langzaamaan probeer ik uit deze put weer te…

Close