Author

Selena

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #10

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

in Fitness

Versterk je core stability!

Vandaag delen wij een paar workouts om je buikspieren te trainen, want met buikspieroefeningen verbrand je al je vet rondom je buik en krijg je een hele mooie sixpack! Dat is namelijk iets wat iedereen wilt bereiken met buikspieroefeningen, toch?…

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #9

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #8

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

in Fitness

Power Workout #3

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Vandaag gaan we voor een korte workout van vier rondes. Herhaal de komende oefeningen vier keer en…

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #7

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
Bis wir uns Wiedersehen Berlin!
in Travel

Bis wir uns Wiedersehen Berlin!

De Tweede Wereldoorlog heeft een gigantische rol gespeeld in deze stad. Complete verwoestingen hebben plaatsgevonden, maar deze stad heeft zich prachtig hersteld. Berlijn.. Absoluut één van mijn favoriete steden binnen Europa. Berlijn is een moderne stad die tegelijkertijd rijk is aan…

in Lifestyle, Persoonlijk, Selena

Road to Success #6

De “Road to Success” is mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar een healthy lifestyle. Waarom ik dit doe? Ik wil graag beter worden in CrossFit en mezelf een keer kwalificeren voor een CrossFit wedstrijd! Hiervoor moet ik echter wel wat aan mijn…

Close