Author

Selena

in Fitness

Power Workout #12

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! En? Wat vond je van de vorige Power Workout? Was ie pittig of prima te doen? Deze…

in Fitness

Power Workout #11

BAM! Een korte Power Workout die je thuis kunt uitvoeren in je eigen slaapkamer of in je hotelkamer als je op reis bent! Heb je de vorige Power Workout overleefd? Good for you! Dat was echt een nasty one om te…

in Health, Voeding, Work

Meal prep voor werk

Je hebt het vast weleens op het internet voorbij zien komen: meal prep. Meal prep is een handige manier om je fitte lifestyle te behouden en niet te zwichten voor al die ‘slechte’ snacks en maaltijden. De naam zegt het al: je…

in Food, Lunch

Lunch: Love For Green Pasta

Who doesn’t love pasta!? Helaas is het eten van een pasta niet altijd gezond, vandaar dat we vandaag een pasta recept delen die wél binnen jouw healthy lifestyle past! En hij is nog eens lekker ook! Met deze pasta heb…

Close